为进一步提升广大群众对科学知识的认知和对谣言的辨别能力，引导群众树立科学健康观念，连日来，焦作市县两级网信部门联合科协、卫健、民政、乡镇、村街等，通过多形式和多渠道，将健康和辟谣知识精准送到群众“家门口”。

沁阳市

沁阳市委网信办联合沁阳市西向镇来到解住村老年幸福苑开展了“谣言止于真相，健康源于科学”主题宣传活动。邀请卫生院医师开设健康素养专题讲座，通过理论结合案例的方式，系统讲解了科学膳食结构与健康生活模式的要点，并针对慢性病预防、亚健康调理等群众关切问题进行了生动解析，帮助群众掌握疾病早期识别与主动健康干预的科学方法。同时，通过发放宣传页、面对面讲解等方式，向群众普及健康类网络谣言和网络不良信息的常见类型、特征及危害，引导居民自觉抵制网络谣言、辨别夸张疗效宣传，有效提升了广大群众识谣、辨谣、举报谣言的能力。

孟州市

孟州市委网信办联合迎秀社区、焦作市中医院来到九龙新城红色物业活动中心，采用“辟谣+科普+服务”三位一体的创新服务模式，将优质的中医健康和网络辟谣举报服务送到群众身边。焦作市中医院医生围绕老年人春季养生需求，开设“老年人春季怎么吃”专题健康知识辟谣讲座。活动现场，专家结合春季气候特点，以通俗易懂的方式详细讲解了适合老年人在春季食用的各类食材，分享了诸多实用养生食谱。同时设立中医把脉、中医体质辨识以及免费测量血压区域，通过把脉对老人们的身体状况进行初步诊断，并结合中医体质辨识，为每位老人量身定制个性化的养生建议。市委网信办的工作人员还耐心的为老人们讲解“养生类”“食品安全类”谣言传播套路，传授“查来源、辨逻辑、核权威”三步骤识别法，深入浅出地向过往群众讲解健康类网络谣言的危害、辨别网络谣言的方法，鼓励群众积极举报谣言线索，做网络文明的传播者。

武陟县

武陟县委网信办联合北郭乡政府、北郭乡卫生院共同走进方陵村，开展“解锁健康密码，告别网络谣言误导”主题宣传活动。活动中，卫生院工作人员从专业角度对高频出现的网上健康谣言进行打假，深入讲解网络健康谣言的多样性及危害性，分享有效鉴别方法，鼓励大家发现网络健康谣言，及时向相关部门举报，避免成为网络健康谣言的传播者和受害者。活动现场，工作人员一边发放宣传页，一边讲解经典案例及相关法律法规，告诫大家要时刻警惕健康养生的“谣言陷阱”。

山阳区

山阳区委网信办联合艺新街道成丰路社区、冀羽社会工作服务中心，在社区新时代文明实践站开展“破除健康谣言 守护幸福生活”网络辟谣宣传活动。活动主讲人围绕当下热门的营养健康网络谣言，结合中老年群体常见的高血压、高血糖、高血脂等健康问题，采用“数据+案例”的方式，层层剖析谣言背后的真相。在讲解 “食物相克” 谣言时，主讲人列举了大量科学研究数据，表明所谓的“食物相克”大多没有科学依据，并通过实际案例说明，一些人食用后出现的不适症状，往往是因为食物过敏、不洁饮食或自身身体状况等原因，而非食物本身相克。在互动环节中，居民们踊跃提问，大家纷纷就自己在日常生活中遇到的健康饮食困惑向主讲人请教，从“隔夜菜能不能吃”到“保健品是否真的有神奇功效”等问题，工作人员都一一进行解答。同时工作人员还结合实物展示，生动形象地教给居民如何用手机扫码查询食品标签，解读其中的营养成分、生产日期、保质期等关键信息，帮助居民学会辨别食品的优劣。

中站区

        中站区委网信办联合区卫健委、区科协在辖区开展以“科学养生·拒绝谣言”为主题的健康科普宣传活动，通过多部门协同联动，引导群众树立健康养生观，共同抵制网络谣言。在区府城街道办事处启心村和店后村，工作人员通过健康讲座、义诊咨询等形式，向居民普及高血压、糖尿病等慢性病防治知识。区人民医院营养科医师针对“喝醋软化血管”“隔夜菜致癌”等高频谣言，结合现场实验与案例分析逐一击破。科协科普志愿者结合网购场景，提醒老年人警惕“养老服务诈骗”“保健品诈骗”等，牢记“不听、不信、不转账”原则，守好“钱袋子”。

马村区

马村区委网信办联合冯营社区、区民政局，开展了“老年人失眠调理与健康辟谣”专题活动。活动中，焦作市中医院医生结合中医理论，剖析老年人失眠常见诱因，针对“吃褪黑素能根治失眠”“睡前喝酒助眠”等谣言现场辟谣，强调长期依赖药物的危害。针对“拍背能止噎”“喝水冲噎”等误区，结合案例警示错误操作的危险性。活动还设置了“健康辟谣咨询台”，医护人员把脉问诊、测量血压时，同步解答“酸性体质致癌”“保健品包治百病”等谣言。居民朱爱菊感慨：“既能测血压，又知道了好多养生谣言，这活动太实用了！”